menu Naslovna chevron_right
VijestiZanimljivosti

Vrtlarenje popravlja raspoloženje

Urednik | 27. Maja 2020.

Rad u urbanim vrtovima može popraviti raspoloženje i samopouzdanje, pokazuje istraživanje iz Velike Britanije.

U studiji je učestvovalo 269 osoba, a polovina ih se bavila povremenim vrtlarskim poslovima u urbanim vrtovima. Istraživanje je pokazalo da su se čak i oni koji su proveli samo pola sata sedmično u urbanom vrtlarenju mnogo bolje osjećali.

„Journal od Public Health“ piše da osobe koje vrtlareći provedu tek pola sata sedmično imaju manje problema s tjelesnom masom, a prijeti im i manji rizik za depresiju.

Radio Bet / Izvor: Dnevni Avaz

Komentari

komentara

Written by Urednik




  • play_circle_filled

    Radio Bet
    Kiša dobrih nota

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
headset