Ako želite što prije da se oslobodite neprijatne modrice čije porijeklo vjerovatno i ne znate, vrlo efikasno to možete postići krompirom. Krompir skuvajte sa korom, zatim ga ogulite i spremite kao za pire. U izmrvljen krompir dodajte malo meda i obične vode, pa tako dobijenu smjesu rasporedite preko modrice. * […]
Recept časne sestre Hildegarde protiv srčanih problema preuzeli su i mnogi ljekari te ga objavljivali u svojim djelima. Ona je zdravlje gledala kao dio božanske prirode. U svojim medicinskim djelima Hildegarda opisuje sa posebnom tačnosti mnoge bolesti i njihove simptome te ih razlikuje zavisno od uzroka. Sveta Hildegarda iz Bingena […]
Mart je prilično specifičan mjesec. U čizmama i kaputima nam je pretoplo, a u jaknama i cipelama još hladno. Upravo tako je i s namirnicama. Rezerve zimnice su pri kraju, a svježeg voća i povrća još nema. Neizbalansirana ishrana tokom zime ostavlja trag na svakom tijelu. Svi se zasitimo bogatih […]
Sezona “minus faze”, kada svi masovno prelaze na lakši način ishrane i spremaju se za proljeće, je počela. Da biste bez pretjeranog gladovanja smršali uvrsite ove tri navike u vašu svakodnevicu. Vlakna su broj jedan Namirnice bogate vlaknima pomažu da se duže osjećamo siti, a podstiču i probavu što takođe […]
Vjerovatno ne postoji osoba na svijetu koja nije osjetila glavobolju, a razlozi njene pojave mogu biti različiti. Migrena Jedan od glavnih krivaca glavobolje u zadnje vrijeme upravo je sjedilački način života, odnosno kancelarijski poslovi koji zahtijevaju rijetko izlaženje iz zagušljivog prostora, cjelodnevno gledanje u ekran računara, kao i premalo fizičke […]
