Treba li kašalj uopće liječiti? Američko udruženje pedijatara i ljekari sve češće preporučuju da djeca zaobilaze sirupe protiv kašlja zbog raznih nuspojava, te pažnju sve više posvećuju medu kao potencijalno sigurnom lijeku za ublažavanje kašlja. Američko medicinsko udruženje je 2007. godine provelo istraživanje pod nazivom “Efekt meda, dekstrometorfana i neuzimanja lijeka na […]
Kao i svi orašasti plodovi i lješnjaci su bogati hranjivim tvarima i sadrže proteine, vitamine, minerale i masti. Najviše se uzgajaju u Turskoj, Italiji, Španiji i Sjedinjenim Državama. Možete ih jesti sirove ili pečene. Stotinu grama lješnjaka sadrži 628 kalorija, 60,75 g masti, 16,70 g ugljikohidrata, 9,7 g vlakana i […]
Prekratak san je u istraživanju provedenom uz učestvovanje 110.000 studenata povezan s prosječno 29 posto većim rizikom za poteškoće s mentalnim zdravljem. Stručni časopis Sleep piše kako ovaj rizik raste proporcionalno s produženjem razdoblja prekratkog i nekvalitetnog sna. Naučnici s University of Arizona utvrdili su i kako poteškoće sa snom rezultiraju većim […]
Akupresura je metoda pomoći koja u osnovi podrazumijeva aktiviranje određenih tačaka putem pritiska u zonama akupunkture. Akupresura se može primijeniti u liječenju oboljelih ili kao metoda samopomoći. Ona u dosta velikom broju slučajeva ima vrlo veliku efikasnost i odlikuje se dostupnošću. Također, ona se vrlo često koristi za ukazivanje hitne […]
Kortikosteroidi su sintetski preparati koji se koriste za suzbijanje različitih upalnih stanja u organizmu. Njihovo djelovanje se bazira na principu hormona koji se normalno proizvode u nadbubrežnim žlijezdama. Zbog snažnog antiupalnog djelovanja, jedni su od najznačajnijih grupa lijekova, zbog toga se često pita koliko su kortikosteroidi zapravo dobri za upotrebu. […]
