Limun koji ispijete ujutro pospješit će proizvodnju probavnih sokova, a đumbir će opustiti probavni trakt i omogućiti hrani da prolazi kroz njega glatko, bez zadržavanja. Probava počinje u ustima, slina i žvakanje razlažu hranu i olakšavaju joj put prema želucu. No često preskačemo taj dio, koncentrirajući se samo probavljanje hrane […]
Osteoartritis koljena češći je kod osoba koje su imale ozljede ligamenata i hrskavice koljena, pokazuje istraživanje objavljeno u British Journal of Sports Medicine. Ovisno o vrsti ozljede, rizik za osteoartritis koljena raste za 4-6 puta, pišu danski naučnici sa univerziteta u Odenseu. Prema analizi podataka prikupljenih od 185.000 ispitanika koji su […]
U današnjem svijetu najveći utjecaj na povećanje smrtnosti imaju takozvani toplotni valovi, odnosno produženi periodi povišene temperature. Ljeta su sve toplija, vrućine teško padaju skoro svima, a naročito osobama s bolestima srca. Pad pritiska Ljudski organizam građen je tako da optimalno funkcionira u vrlo uskom rasponu temperature tijela. Regulacija temperature […]
Sir i meso smanjuje šanse od rane smrti za četvrtinu, otkriva veliko kanadsko istraživanje. To znači da možemo konzumirati dva puta više tih namirnica nego što se trenutno preporučuje, a to se odnosi i na maslac, smatraju naučnici. Vodeći ljekari kažu da rezultat istraživanja navodi na razmišljanje o konvencionalnim stavovima […]
Prevelik pritisak na zidove arterija uzrokovan povišenim krvnim pritiskom, može oštetiti krvne sudove i organe u tijelu. Što je krvni pritisak viši i što se duže odgađa njegovo liječenje, nastala šteta bit će veća. Više napora Neliječen povišen krvni pritisak, odnosno hipertenzija, dugo može proći bez tegoba. Ali, to ne […]
