Nedoumice oko doručka
Bilo da ga pojedete ili preskočite, isto će vam biti, nećete se ni ugojiti ni smršaviti. Tvrdnja da je doručak najvažniji obrok u danu nije dokazano studijskim istraživanjima. Sama ideja da će preskakanje doručka dovesti do toga da više hrane unesemo u organizam tokom ručka ili večere je netačna. Također, nigdje nije […]
