Pauza od društvenih mreža na samo sedam dana može pomoći vašem mentalnom zdravlju
Naučnici iz Velike Britanije novim istraživanjem otkrili su kako je jednosedmični prekid korištenja društvenih mreža kod ispitanika uzrokovao značajno poboljšanje simptoma anksioznosti i depresije i općenito mentalnog blagostanja. Stručnjaci kažu da je vrlo lako upasti u obrazac propadanja ili opsesivnog skeniranja društvenih mreža u potrazi za lošim vijestima, pogotovo kada […]
