menu Naslovna chevron_right

Zanimljivosti






VijestiZanimljivosti

Primjenjujte ovu vježbu dva puta dnevno i riješit ćete se stresa trajno

Urednik | 9. Decembra 2020.

“Oznojeni dlanovi i ubrzan rad srca su neki od najčešćih odgovora tijela na stres, a sve neželjene pojave možete kontrolisati disanjem”, rekla je Lija Lahog, psiholog. “Prvo morate da shvatite šta nam stres fiziološki čini. Puls nam skače, a mozak dobija signal da tijelo kreće ili u odbranu ili u bijeg. Mišići se jače […]



  • play_circle_filled

    Radio
    Kiša dobrih nota

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
playlist_play