Kajsije podstiču odbrambenu snagu organizma od infekcije, jačaju zube i kosti. Ako se jede prije obroka, kajsija dobro utiče na varenje, a zbog visokog sadržaja gvožđa preporučuju se anemičnim osobama. Zbog velikih količina vitamina A koje sadrži smatra se i najboljim prirodnim saveznikom u očuvanju vida te čuvaru zdravlje kože. […]
Iako ljekari redovno preporučuju svakodnevne šetnje, mnogi nisu upućeni u dobrobiti ove aktivnosti. Naime, samo 30 minuta šetnje može popraviti brojne tjelesne funkcije, kao i naše cjelokupno zdravlje. Ukoliko šetate minimalno pola sata dnevno, ta će aktivnost popraviti vaše raspoloženje, smanjiti ranu demenciju i rizik od Alzheimerove bolesti. Također, smanjit […]
Narandžasto povrće često se koristi u našim kuhinjama, jer je ukusno i zdravo. Napravite sok od mrkve, jelo sa kuhanom junetinom i vitanimsku salatu. Sok Potrebno je: 1 kg mrkve, 250 g šećera, 4 l vode, 5 kesica limuntusa (50 g) Mrkvu oljuštite, dobro operite i isjeckajte na kolutove. Stavite […]
Svjetski dan multiple skleroze, bolesti koja je poznata kao bolest s hiljadu lica obilježen je danas širom svijeta. Multipla skleroza je hronično autoimuno oboljenje koje napada centralni nervni sistem te dovodi do invalidnosti kod velikog broja oboljelih. Multipla skleroza je oboljenje koje je devastirajuće za pacijenta, ali i njegovu porodicu, […]
Život s epilepsijom često je izazov i za oboljelu osobu i za one koji je okružuju. Kako se o ovoj bolesti ne govori dovoljno u javnom prostoru, često je prate neznanje i nerazumijevanje okoline. Tačan broj oboljelih od epilepsije u BiH nije jednostavno utvrditi jer posljednji registar za cjelokupno područje […]
