Uprkos svojoj maloj veličini, štitna žlijezda može značajno da utiče na naše zdravlje. S obzirom na to da štitna žlijezda proizvodi hormone T4 i T3 koji putem krvi odlaze u sve stanice našeg tijela i regulišu njihov rad, simptomi bolesti štitne žlijezde vrlo su raznoliki i individualni. Razumijevanje znakova upozorenja […]
Skoro 1,6 milijardi ljudi širom svijeta ovog mjeseca se suzdržava od jela i pića. Duhovne prednosti ovog mjeseca su gotovo nebrojive, ali šta je sa našim tijelom? Postavlja se pitanje koliko je post zdrav za naš organizam. Postoji nekoliko različitih studija koji navode više prednosti nego što možemo zamisliti. Ovo […]
Suncokretove sjemenke su sjajan izvor bjelančevina biljnog porijekla – u 100 grama nalazi se čak 23 grama bjelančevina, 49 posto masti i oko 8 grama prehrambenih vlakana. Dobar su izvor omega 3 masnih kiselina, vitamina E i B-kompleksa. Sadrže i kalcij, željezo, magnezij, kalij i cink, piše punkufer. Imajte na […]
U februaru 2025. godine tim čeških naučnika, predvođen speleologom Marekom Audyjem, podijelio je sa svijetom veliko otkriće. Nastavljajući istraživanje započeto 2021. na jugu Albanije, najsuvremenijom radarskom tehnologijom, dokazali su da su otkrili najveće podzemno termalno jezero na svijetu. Jezero je nazvano Neuron, prema zakladi Neuron Foundation koja je istraživanje finansirala. […]
Hladniji dani mogu nervirati sve one koji nose naočale, jer će se svakodnevno boriti s brisanjem stakala. No, postoji i jednostavno rješenje koje će spriječiti zamagljivanje. Stručnjakinja za čišćenje Ann Russell otkrila je trik koji će vam pomoći da spriječite zamagljivanje stakala, korištenjem svakodnevnih proizvoda koje imamo kod kuće. Zamagljivanje […]
