U proteklih godinu dana puno toga smo naučili o novom koronavirusu, od toga kako se ponašati do toga kako se zaštiti. No, ne treba zaboraviti da je za zdravlje važna i prehrana, pa biste nakon nedavnih istraživanja trebali razmisliti da uključite u prehranu i gljive. Liječnici i nutricionisti slažu se […]
U vrijeme pandemije koronavirusa mogli biste dodati određene namirnice u svoju prehranu. Ovo su neke od njih. Zeleni čaj Novo istraživanje sugerira da specifični hemijski spojevi u zelenom čaju imaju sposobnost inhibiranja glavnog enzima ili proteaze (Mpro) u virusu SARS-CoV -2, virus koji uzrokuje Covid-19. Tamna čokolada Tamna čokolada bila […]
Plodovi brusnice, šipak, aronija imaju blagotvorno dejstvo na vaše krvne sudove, ali i na cjelokupno tijelo. Svi imaju želju da su mladi i zdravi dugo, ali tijelo vremenom stari. Krvni sudovi, također, stare, gube elastičnost, pojavljuju se naslage na njihovim zidovima. Tada se javljaju zdravstveni problemi – česte glavobolje, povišen […]
George Clooney je hospitaliziran samo nekoliko dana prije početka snimanja novog Netflixovog filma, piše E! News. Prema navodima izvora, glumac je hospitaliziran jer je izgubio previše kilograma za novu ulogu te mu je to naštetilo zdravlju. U bolnicu je otišao zbog bolova u stomaku, a nedugo zatim mu je dijagnosticiran […]
Suhe smokve izvrstan su izvor brojnih nutrijenata. Međutim, suho voće čini manje od jedan posto uobičajeno konzumirane količine voća te stručnjaci preporučuju veću zastupljenost suhog voća u prehrani kao značajnog izvora antioksidansa i prehrambenih vlakana. Suhe smokve praktičan su i nutritivno vrijedan obrok za sportiste rekreativce i profesionalce, a u kombinaciji […]
