Sikavica, poznata i pod latinskim nazivom Silybum marianum, a u narodu i kao čičak, je stepska i kamenjarska biljka, koja potiče iz južne Evrope, srednje Azije i sjeverne Afrike. Pripada biljnoj porodici Asteraceae, čiji su članovi i biljke poput suncokreta i tratinčica. Naraste i do dva metra u visinu te […]
Virusi, bakterije i ostale “zle stvari” trebalo bi da vas ostave na miru ako budete primjenjivali stari recept za čišćenje organizma i jačanje imuniteta. Svako jutro prije obroka i kafe mućkajte u ustima kašiku susamovog, maslinovog ili suncokretovog ulja 15 minuta. Nemojte da ga gutate, nego ga sve vrijeme, po […]
Kantarion se pokazao kao izuzetno uspješan u liječenju mnogobrojnih psihičkih oboljenja, od depresije do traume, a ustanovljeno je i da ima manje neželjenih dejstava od drugih antidepresiva. Kantarion se uzima u obliku tonika, čaja, ulja ili tinkture, a u novije vrijeme može da se nađe i u obliku kapsula, koje […]
Sjemenke grožđa sadrže koncentrirana ljekovita jedinjenja ovog voća, koja ćelijama pružaju bolje zaštitno dejstvo od kombinovanog unosa vitamina E i C. Ekstrakt sjemenki grožđa širi krvne sudove, jača kapilare, sprečava infarkt srca, smanjuje rizik od proširenja vena i nastanka aterosklerotskih plakova, odnosno taloženje masti na zidovima krvnih sudova. Smanjuje i […]
Imate li dioptriju, vjerovatno redovno idete vašem oftalmologu, ali koliko su vaše oči zaista zdrave? Postoje brojni skriveni problemi čiji su simptomi jedva primjetni, a ako se zanemare, mogu se pretvoriti u ozbiljne bolesti! Dona But (Donna Booth), oftalmološkinja s Katzen Eye Group kaže kako bi neliječenje ovih problema moglo […]
