Vlada Tuzlanskog kantona utvrdila je Zakon o zdravstvenoj zaštiti Tuzlanskog kantona te ga uputila u skupštinsku proceduru. Zakonom se uređuju načela, mjere, način organiziranja i provođenja zdravstvene zaštite, nosioci društvene brige za zdravlje stanovništva, prava i obaveze osoba u korištenju zdravstvene zaštite, te sadržaj, način obavljanja i nadzor nad obavljanjem […]
Stručnjaci kažu da se samo hodanjem može sagorjeti i do 5600 kalorija mjesečno, što je otprilike 0,7 kilograma manje. Ako želite da smršate, ali ne i da gladujete, dovoljno je da šetate. Ne treba vam nikakva oprema, može se raditi bilo gdje i bilo kada, a ako ga ukombinujete sa […]
Kad razmišljamo o voću i povrću koje bi moglo da se nazove “ljetnjim klasikom”, krastavci su visoko na spisku. Osvježavajući i hrskavi, često završe na tanjiru kao usputna salata ili dodatak sendviču. Međutim, iza te jednostavnosti skriva se jedna od onih namirnica koje čine mnogo za naše zdravlje. Nije samo […]
Znamo – viršla je brza, jeftina i djeca je obožavaju. Niko ne očekuje da odjednom prestanemo da jedemo ono što volimo. Ali nova naučna saznanja nas upozoravaju da se makar na tren zamislimo: koliko je zaista potrebno da naš organizam počne da pati? Nova studija objavljena u prestižnom časopisu Nature […]
Orah je bogat izvor nezasićenih omega-3 masnih kiselina, antioksidanata poput polifenola, vitamina E i minerala koji djeluju sinergijski u smanjenju oksidativnog stresa i upalnih procesa u vaskularnom sistemu. Posljednje istraživanje objavljeno u Stroke pokazalo je da redovna konzumacija oraha može poboljšati endotelnu funkciju krvnih sudova, čime se smanjuje rizik od […]
