Kivi je osvježavajuće voće koje ima visoku nutritivnu vrijednost, jer je bogato vitaminima C i K, kalijumom, folatima i vlaknima. On je pravi eliksir zdravlja i ljepote, zahvaljujući svom sadržaju vitamina i antioksidanta. Stručnjaci kažu da postoje brojni benefiti ove voćke, a mi smo za vas izdvojili tri. 1. Dobar […]
BANJALUKA – Jedna od tri osobe koristi antibiotike koji im nisu propisani, navodi se u istraživanju koju je uradila Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) za evropskoj regiji. Naime, samo dvije trećine osoba u 14 zemalja evropske regije SZO, koje su učestvovale u nedavnom istraživanju, su izjavile da su svoju posljednju kuru […]
Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lahko se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu hurme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju mogu koristiti djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne […]
Ova čudesna biljka raste svuda:po stijenama,zidovima, krovovima, kući u saksijama.Čuvarkuća ne traži mnogo (samo dovoljno sunca), a pruža dosta. Poznato je koliko je čuvarkuća djelotvorna za razne kožne probleme,međutim,rijetko ko zna da je vrlo efikasna i kada se jede.Rezultati će šokirati i ljekare. Osim što je čuvarkuća dobra za imunitet,njeni […]
Namirnica koja je simbol jeseni je veoma zdrava, a posebno se preporučuje onima koji pokušavaju da oslabe ili srede pritisak i holesterol. Prema doktorki Kristi Gegnon, ako u redovnu ishranu uključite bundevu, umnogome ćete smanjiti rizik od pojave katarakte. Takođe, ovo povrće pomaže da ojačate mišićno tkivo, kosti i sluzokožu. […]
