Nema boljeg deserta za zdravlje od tamne čokolade. Zapravo, tamna čokolada ima vlastitu nutritivnu vrijednost – bogatu kombinaciju korisnih antioksidanata. U nastavku donosimo nekoliko pozitivnih efekata na zdravlje, koji su izazvani konzumiranjem tamne čokolade. Poboljšava zdravlje srca Tamna čokolada zaista je prepuna antioksidanata. Ustvari, jedno istraživanje BMC Chemistry otkrilo je […]
Krastavci su veoma hranljivi: sadrže vitamine C i K, B1, B5 i B7, kalijum, magnezijum, mangan i bakar, a ajurveda uči da se konzumacijom ovog povrća podstiče otpuštanje viška toplote iz vitalnih organa.Obiluju vlaknima i vodom, a imaju malo kalorija (samo 16 u 100 grama), pa su pravi izbor za […]
Bijela boja simbolizira ljetne dane i automatski nas podsjeća na more, sunce i vrućine. Ovog proljeća najljepši način na koji možeš unijeti bijelu boju u svoju garderobu i outfite je uz pomoć romantične čipkaste bluze retro stila. Čipka u kombinaciji s bijelom bojom djeluje nježno i nevino te reprezentira čistoću i čednost. […]
Maksi haljine trenutno su vrlo popularne, a uvijek je moguće birati između jednobojnih i onih s različitim printevima. S obzirom da se u proljeću, najviše se nose floralni printevi, no i tačkice su uvijek u modi. INSTAGRAM Boja broj jedan je ružičasta, posebno njezine puderaste nijanse. Svečane haljine krase til i volani, […]
Bademovo mlijeko je postalo najpopularnija vrsta biljnog mlijeka. Na njega je samo tokom prošle godine u svijetu potrošeno gotovo 1,5 milijarda dolara. Međutim, možda se pitate koliko je ono zaista zdravo. Zastupljenost proteina i ugljikohidrata u nezaslađenom bademovom mlijeku je poprilično niska (u jednoj šolji) pa je glavni makronutrijent koji […]
