10 načina kako se nositi sa stresom
U stanju stresa luči se velika količina hormona adrenalina, uslijed čega dolazi do povećavanja brzine i jačine otkucaja srca, povišenja krvnog tlaka, porasta temperature tijela i mišićnoga tonusa te ubrzavanja procesa disanja. Među najčešćim tjelesnim pokazateljima stresnoga stanja su lupanje srca, glavobolja, ubrzano disanje, sveopći umor, titranje očiju, mučnina, želučani […]
