menu Naslovna chevron_right

Recept za iftar



RamazanRecept za iftar

Ideja za iftar: Napravite nešto drugačiju piletinu s bademima, laganu supu i osvježavajuću salatu

Urednik | 22. Marta 2025.

Ramazan je idealno vrijeme za ponovno povezivanje s hranom – ne samo duhovno, nego i fizički. Pravilnim odabirom namirnica tokom iftara možemo značajno utjecati na nivo energije, kvalitet sna i cjelokupno zdravlje postača. Nutricionista Kenan Mandra predložio je iftarski meni koji spaja zdravlje, ukus i osjećaj sitosti, a bez pretjeranog […]



RamazanRecept za iftar

Prijedlog za iftar: pileći doner kebab/Mehdi kebab

Urednik | 24. Maja 2018.

700g fileta piletine ili puretine Marinada: 1 srednja glavica luka 5 kašika maslinovog ulja 1 kašikica koncentrata rajčice/konšerva 1 kašikica  zaatar(majčina dušica) 1 kašikica  mljevenog kumina 1/2 kašikica bibera 1/2 kašikice soli 1/2 žlicice mljevenog pimenta  Ostalo: 2 crvena luka+so+crvena paprika mljevena 10-tak kiselih feferona/slatki ili ljutih po želji 300g naribanog kupusa 3 paradajza Umak od jogurta: 250ml grčkog ili čvrstog jogurta 1 naribani češanj […]


RamazanRecept za iftar

Musaka od patlidžana sa povrćem

Urednik | 23. Maja 2018.

Potrebni sastojci: 6 manjih patlidžana 3 paradajza 1 zelena paprika 2 supene kašike putera ili kravljeg masla glavica luka 3 čehna bijela luka veća kriška travničkog sira 10 dkg trapista pola veze peršuna nekoliko listića celera pola kahvene kašikice bibera čajna kašika soli Priprema: Patlidžane ogulimo i na 4-5 mjesta […]



  • play_circle_filled

    Radio
    Kiša dobrih nota

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
playlist_play