Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lahko se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu hurme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju mogu koristiti djeca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne […]
Ova čudesna biljka raste svuda:po stijenama,zidovima, krovovima, kući u saksijama.Čuvarkuća ne traži mnogo (samo dovoljno sunca), a pruža dosta. Poznato je koliko je čuvarkuća djelotvorna za razne kožne probleme,međutim,rijetko ko zna da je vrlo efikasna i kada se jede.Rezultati će šokirati i ljekare. Osim što je čuvarkuća dobra za imunitet,njeni […]
Namirnica koja je simbol jeseni je veoma zdrava, a posebno se preporučuje onima koji pokušavaju da oslabe ili srede pritisak i holesterol. Prema doktorki Kristi Gegnon, ako u redovnu ishranu uključite bundevu, umnogome ćete smanjiti rizik od pojave katarakte. Takođe, ovo povrće pomaže da ojačate mišićno tkivo, kosti i sluzokožu. […]
Iako preovlađuje mišljenje da se bolesti srca javljaju pretežno u starijem životnom dobu, ni mlađi nisu imuni na ovaj problem. Osim toga, nedostatak fizičke aktivnosti, nepravilna ishrana kao i loše životne navike mogu povećati rizik od nastanka različitih bolesti. Po broju oduzetih života, kardiovaskularna oboljenja zauzimaju neslavno prvo mjesto. Zato […]
U ovo doba godine, sigurni smo da bi svi željeli da znaju nekoliko prirodnih načina za ublažavanje simptoma sezonske prehlade, ubrzanje oporavka i otklanjanje curenja iz nosa i začepljenog nosa bez pomoći lijekova. Donosimo vam nekoliko prirodnih preparata koji će vam pomoći da se izborite sa prehladom… Čaj od đumbira […]
